(👠)COORDINATE
#小物で変わる💍💄
#着回しcode👗💜
(🍳)お料理教室へ・・🙋♀️
こんにちは🌞🌈
いつもありがとうございます🙏❤️
昨日、更新する予定だったけど
途中で力尽きて
ちびと一緒に寝てました・・・😴❤️💤
・・・最近、笑えるくらい
寝相が悪いちびまるだよーーー😂💤
朝起きると、私を乗り越えて
反対側にいたり🤮！
私の太ももを枕にしてたり、
めちゃくちゃ上にいたりね😳！
自由すぎるので、
私とちびまるはベッドの横に
布団敷いて床で寝てます最近❤️💤
旦那さんだけ1人優雅に
ベッドで寝てる🙋♂️笑
たまにベッドから手を伸ばして
ちびまると手を繋いでるよ👱♂️🤝👶
(私ではない😂)
浅履きのキャラソックス🧸を
見つけたので買ってみたの🛍🌞
絶対食い付いてくれると思ったよ😂👏
その為に、こんな派手なの
買ったようなもの🧸笑
嬉しそうに触ってます👶🍒
そんなこんなで昨日は、
お義姉ちゃんに誘ってもらい
久しぶりすぎる
お料理教室🍳へ・・・❤️
前に通ってたのは
ABCクッキングだったんだけど🍳
昨日はそこじゃなくて違うサロンへ❤️！
これ、ミネストローネの
スープなんだけど塩麹と
大さじ2だけの水で弱火でコトコト
煮込んでいく調理法で作ったの🍳🌿
お野菜の甘みと旨みがすっごく出てて、
コンソメなんていらない😳✨！
体やお肌にいい調理法や、
発酵調味料を色々つかって
腸から綺麗になれるようなレシピを
教わってきました🥕🥬🍅
私の盛り付けがあんまり
センスがないのはさておき←
お野菜たっぷり✨
ヘルシーで美味しい料理が完成🥺🍳❤️
ミネストローネに🌿
大豆ミートグラタン🌿
白滝のパスタ風🌿
アボカドサラダ🌿
玄米🌿
お野菜ゼリー🌿
この日、使った調味料って
塩と醤油麹、塩麹、豆乳、味噌
アマニ油、レモン汁くらいなの😳🍳
発酵調味料、たくさん❤️
普段の料理でも、もっともっと
発酵調味料を活躍させて
いこうと思ったよ🥺🍳🙏
先生が、ノーファンデなのに
お肌がつやっつやで🤮💓
食べたもので体は作られるから
意識すると肌も変わるよって
言ってました👏✨
“インナービューティー”の
お料理教室というだけある内容で、
色々勉強になったし
楽しかったよ〜〜〜🍳🌿🥺
たまにはいいねっ💓！
とりあえず、醤油麹が美味しすぎたから
よさげな醤油買ってきて
作ってみる予定です🙋♀️💓
ではでは、この間の
COORDINATE👠💜
久しぶりにレーススカート👗✨
こっちは、全く同じコーデで
小物だけ変えたバージョン🌿✨
レーススカートをカジュアルに
合わせるのも好き🙋♀️💓
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tops…Re:EDIT
skirt…fifth
shoes(1)…Re:EDIT
shoes(2)…CONVERSE
bag(1)…KOBELETTUCE
bag(2)…BALENCIAGA
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ではでは、また更新します🙋♀️🍒
