(👙)ウエスト測った😎👋
#ビフォーアフター🚩
(🍳)おうちごはん👪🌿
こんばんは🧸💙
いつもありがとうございます😇🙏
brownとかbeigeとかの
こんな色合いのコーデに
ハマっている今日このごろ🍍🧡
今週は、なんだか1週間
早かったなーーー🤪👏
金曜日、お疲れ様でした❤️！
旦那さん飲み会の為、
今日は夕飯作らなくてよかったから
楽ちんだった〜🤤🍳🌿
旦那さんのお兄ちゃん夫婦が
帰ってきていたので、
私は義実家でお夕飯もらって
きちゃいました〜🙏💕
子供も4カ月違いなので
歳が近くて一緒に遊べて
ちびまるも楽しそうだった👶🍀👶
今日は、ちびまる1歳記念に
写真も撮りに行ってきたんだ〜👶📷💙
プーさんの着ぐるみとか
着せちゃった🤣🐝💕笑
最近のおうちごはん🍳🥕
載せていこうかなっ💛！
載せるほどじゃないけど、
そういえばこの間
冷やし中華はじめたよ🤪🙌🌴
🌿冷やし中華
🌿鶏肉と長葱のさっぱり焼き
冷やし中華って夏を感じるよねー❤️！
美味しいし、楽ちんだし
夏のおうちランチにぴったり🌞🌴
お皿は、沖縄のお土産🌺
琉球ガラスで
お気に入りなんだ〜〜〜🤤🐚！
🌿ズワイガニの
クリームコロッケ
🌿トマトの胡麻和え
🌿もずく酢きゅうり
🌿豆腐とお揚げと
あおさのお味噌汁
カニクリームコロッケは
揚げるだけのもので
楽ちんしたんだけど、
揚げ焼きにしたから
形がなんとも残念・・・🤣🦀笑
けど美味しかったからよし💓！
🌿豚トロねぎ焼き
🌿焼き子持ちししゃも
🌿葉生姜
🌿トマトしらす豆腐
🌿玉葱のお味噌汁
なぜか先週からずっと旦那さんが
久々に豚トロ食べたい！
豚トロ豚トロうるさくて🤣👋
・・・やっと豚トロにした日(笑)
満足げに豚トロ
食べておりましたとさ🙋♂️💕笑
少し前から、私が地味にハマってるのが
このつぼ漬け昆布🍙
これ、普通の昆布だけじゃなくて
コリコリした漬物？みたいなのが
入ってて美味しいんだよね🤣👏
なんか癖になる味なの❤️笑
何も食べるものない🌀
&作るのも面倒🌀な時は
とりあえずこれでおにぎり作って
朝ごはんとかに食べがちです🙋♀️🍙💓笑
スーパーで見つけたら、ぜひ👋🌿
そうそう🔥！
愛用してる骨盤&美尻スパッツ
その後どうですかー？✨
などとよく聞かれるのですが
変わらず毎日のように
愛用していまーーーす🙋♀️🍑💓
こういうのは、ほんと
継続が大事🌞
だからねっ💓！！！
まとめ買いしたので、
ローテーションで履いてるのですが
この間、なぜか1枚
ないない事件が起きて🤣💧
結局、普通にヒートテックに紛れてて
見つかりました🙃🔥🌀笑
1枚ないだけで地味に不便だったから
よかったよかった💓！
履いてるのと
履いていないのだと
ウエストどのくらい
変わりますか？👠
って質問があったので
久しぶりにウエスト測ってみたよ🤪👋
結果から言うと、
2cmも
細くなってた😍✨
履いてる👙
⬇︎⬇︎⬇︎
履いてない👙
⬇︎⬇︎⬇︎
履いてると生地の厚みもありそうなのに
2cmも着痩せするなんて
嬉しすぎるーーー😆👏😬
くびれは作れる！って聞くし、
履いてなくても
綺麗なクビレが手に入るように
継続継続っ🤤👙❤️
マジカルシェリー、
ウエストや骨盤まわりのケアも
もちろんいい感じなんだけど
お尻の持ち上がり感🍑が
めちゃくちゃ
お気に入り👏🤣
ぐぐぐ🔥！っと持ち上がって
お尻のラインめちゃくちゃ綺麗🤣👏
産後、絶対お尻下がった気がするから
この持ち上げ感はほんと嬉しい🍑🍑🍑
お尻で悩んでる方は、
ぜひぜひ試してみて欲しいなっ！
🍑💕
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《#マジカルシェリー🍒🖤》
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との違いも結構聞かれるのですが・・・
私的には、グラマラスパッツは
ウエストもよかったけど
特に脚痩せにめちゃくちゃよかったよ😆👏
最近は暑くて履けてないけど、
全然むくみが違うし✨
履いてるだけで加圧運動になって
無意識ダイエットができてた🤪👏💕
産前にお気に入りだったデニムも
ピタッと履けなくなったという
悲しいけど嬉しいやつでした😬👖笑
脚痩せをメインに考えてる方は、
予約で届くまでには時間かかるけど
グラマラスパッツがおすすめです👏❤️
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《#グラマラスパッツ💄🖤》
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どちらにしろ、
履くのと履かないのだと
全然違うので
履いてないと不安🤣👏笑
どっちも食べ過ぎ防止になるから
胃も小さくなる気がして
無駄に暴食しなくなりました🙋♀️🍰
母乳もそろそろ終盤で
太りそうだから🐷
このままスパッツを頼りにして
夏を乗り切ろう思います🙏💕
とりあえず今は暑いし
マジカルシェリーを
ヘビロテしてるよ〜👙🔥！
ではでは、みんなもよい週末をね🌿✨
ご褒美パックしよーっと💄
また更新しますっ❤️！
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