(🔥)ダイエット事情🙋♀️
お気に入り紹介🧦✨
(💓)mother’s day🌹
こんばんは🌛✨
いつもありがとうございます💓！
最近、夏みたいに暑くて
すでに夏バテしそう〜😭💔笑
子供産んでから、
暑い中ずっと外にいると
頭が痛くなる、、、🙃
なんなんだろう。泣
この夏、どんどんパワフルになる
ちびまるの相手が
できるか今から不安です🤣☀️🤣
そしてアイスが
美味しすぎる季節🤤🍦
冷凍庫で見つけたこれ、
美味しすぎたよ🍇❤︎
母の日だったこともあり、
毎日のようにケーキを食べていて
とても幸せです🐷🧀🌹
母の日に何かして
もらえる側になったのが、
なんだか不思議🌱✨
ちびに、肩たたき券をもらえる日が
楽しみで仕方ない👦🏻💓
ちなみに少し前に体重を
久しぶりに測ったら、、、
2kg太っていました🔥
これがコロナ太りでしょうか😐？笑
でもまあね、仕方ないよね😭！
お出掛けできないし
甘いもの食べることくらいしか
楽しみがない現状🙏
なのでほぼ毎日のように、
最近は着圧生活中🧦🔥
脚のむくみが全然違うし、
履いてるだけで加圧効果があって
無意識ダイエット🔥
昼間、1日中履いていると
私は夕方くらいには
少し脚が疲れてきます👣💧
けど私は、それが嬉しい💓！
家事して、子育てしてって
普通の日常の動きだけで
着圧の加圧の効果で
勝手に運動になってるってこと🤪🔥✊
足痩せにもなっているし、
カロリー消費にもなってると思う💓！
そして、脱いだ時の
脚のスッキリ感も好き🤪👏
インスタのストーリーには
すでに載せてたんだけど、
新しく着圧スパッツ追加したの🧦🔥💓
お気に入りで、ずーーーっと
愛用しているグラマラ✨！
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＞＞＞ ✔︎グラマラスパッツ💄
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履いて、洗ってを繰り返し
だいぶヨレてきたので
2枚処分したの✊
グラマラに出会って
着圧への考えが変わった🤣🔥
ドラッグストアで何着と買っていた
着圧ソックスにはもう戻れない。笑
追加でグラマラ欲しかったけど、
人気で2カ月待ちなので待てず💔！
今、いろんな着圧が出てるので
自分でたくさん調べて新しく
これにしてみたの🧦🆕
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＞＞＞ ✔︎履くだけイージー
スリムレッグ🌿
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これの良いところは💓
✔︎着圧強めなところ
✔︎ハイウエストなところ
✔︎柄がないので
普段使いしやすいところ
柄がないのが、グラマラとの
大きな違いでした🧦🔥
ちなみに脚は無地で、
お尻やウエストは
着圧のラインありです👍
着圧が、しっかり強めなので
やっぱり履くのは少し大変かな🤣✊
1回ここまで履いて。笑
ここまであげて一息✊
ここからは、一気にお尻まで
がっつり引き上げて履きます🤣👍🔥
まだ新しいから！✨かもしれないけど
私的にお尻の引き上げ具合は
イージースリムの勝ちかも🍑🤤🍑
適当に履くんじゃなくて、
お尻がキュッと上がるように
スパッツをしっかり下から
体にフィットするように
しっかり引き上げて履くのが
大切だと思う💓！
グラマラとイージースリム
片足ずつ履いてみたけど、
脚の締め付けはほぼ変わりないかな✨
あとはね違いは、
グラマラが超ハイウエストで
胸下まであるんですが
イージースリムはヘソ上くらい🧦✨
Tシャツにスパッツとかで
薄着で過ごすことが多いので、
着圧の柄がないのは
今すごく気に入ってるポイント💓！
とりあえず今は、二刀流で
生活しております🧦🔥🧦
それぞれ、お気に入り💓！
おうち時間でむくみがひどい！💧
痩せたい、太りたくない、けど
なかなか運動できずにいる💧って人は
着圧に頼ってみることを
おすすめします💓！
足痩せできるし、
食べ過ぎも防げるよん😜🔥🧦
＞＞＞ ✔︎グラマラ🧦🖤
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＞＞＞ ✔︎イージースリム🧦🖤
ちなみに最近は、着圧履きながら
ヨガポールで足裏をゴリゴリしたり
伸ばしたりするのにハマってる🤓✌️
これは運動というより、
気持ちいいから続いてる💓
けどきっと、着圧履きながらだから
運動になってるはず🙋♀️🔥💓
ではでは、今日はこのへんでね🌛🖤💤
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